Главная » Экономика » Продюсер «Ласкового мая» раскрыл секрет похудения на 46 кг

Продюсер «Ласкового мая» раскрыл секрет похудения на 46 кг

Андрей Разин всего за полгода сбросил 46 килограммов лишнего веса. Об этом сам продюсер рассказал в беседе с журналистами.

Своим похудением Разин занимался в месте с диетологом. Он выбрал специалиста, который ранее работал с певицей Аллой Пугачевой. За шесть месяцев ему удалось похудеть с 153 до 107 килограммов, передает «Комсомольская правда«.

Разин отметил, что ежедневно завтракал бутербродом с печенью трески. Этот продукт богат витамином D, который, по словам продюсера, больше всего необходим организму. Он делил свои приемы пищи на порции не более 200 граммов, а также полностью исключил сахар.

«Если я снова захочу поесть, ближайший прием пищи через три часа. После шести часов я ничего не ем. Остаюсь только на воде», — пояснил он.

Понедельник был для Разина разгрузочным днем, в который он полностью отказывался от пищи. Кроме того, во время диеты он не употребляет алкогольные напитки. Сейчас продюсер продолжает свое похудение.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: