Ученые обеспокоены тем, что 2024 год станет периодом, когда Солнце достигнет своего пика активности. Взрывы будут провоцировать магнитные бури каждый месяц, а в спокойное состояние звезда будет приходить всего на несколько дней.
Как сообщает «5 канал», такие изменения на Солнце существенно влияют на людей и могут быть очень опасны. Ежегодно они становятся причиной семи тысяч инсультов и одиннадцати тысяч инфарктов. Это связано с тем, что сосуды начинают сужаться, а кровь – сворачиваться.
Психиатр Надежда Соловьева отметила, что в эти периоды необходимо следить за своим самочувствием, а также обеспечить нормальную работу мозга.
Влияние солнечной активности на человека
Солнечная активность может влиять на человека как физически, так и психологически.
Физиологические эффекты
Повышенный риск инсультов и инфарктов
Увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления
Головные боли и мигрени
Тошнота и рвота
Усталость и слабость
Нарушения сна
Ухудшение памяти и концентрации внимания
Психологические эффекты
Депрессия и тревога
Раздражительность и агрессивность
Перепады настроения
Нарушения сна
Ухудшение памяти и концентрации внимания
Как защититься от негативного влияния солнечной активности
Следите за прогнозом солнечной активности и избегайте выхода на улицу в периоды сильных вспышек.
Если вы находитесь на улице во время вспышки, наденьте солнцезащитные очки и головной убор.
Пейте много жидкости и избегайте употребления алкоголя и кофеина.
Ешьте здоровую пищу, богатую фруктами, овощами и цельным зерном.
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
Высыпайтесь.
Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов.
Солнечная активность может оказывать существенное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Однако, соблюдая простые меры предосторожности, можно защититься от негативного влияния солнца.